Ayaklar?n?z?n alt?ndaki zeminde donmu? bir su ?maslahatesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yard?mc? olabilir.0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve otama yöntemlerini bile ele alarak blog k?rm?zda s?kça bile?iniyoruz. Bu do?rultuda emraz? tan?lamamlarken kimisi vakit anatomik verilerden yararlan?yoruz. Bu tasarm?zda aya??m?z?n yap?… Read More